La dificultad de aceptar ayuda en la tercera edad: un reto común y cómo acompañarles

 

En Farmacia Esther Giner, estamos cerca de las personas mayores y sus familias, y sabemos que uno de los mayores retos con el envejecimiento es aceptar la necesidad de ayuda.

 A medida que cumplimos años, la independencia se convierte en un valor fundamental, y pedir apoyo puede generar sentimientos encontrados como orgullo, miedo o frustración.

Muchas personas mayores temen perder autonomía o convertirse en una carga para sus seres queridos. Esta resistencia a aceptar ayuda puede dificultar el acceso a cuidados necesarios que mejoran su calidad de vida, desde el uso de ayudas técnicas hasta la adopción de hábitos saludables o medicación adecuada.

Como profesionales de la salud y cuidadores, es fundamental acompañar con sensibilidad y respeto, fomentando el diálogo abierto y mostrando que aceptar ayuda no disminuye su independencia, sino que la complementa para vivir con más comodidad y seguridad.

Consejos para familiares y cuidadores

• Comunicación abierta y paciente: Escuchar sin juzgar y expresar el motivo del apoyo con respeto

• Pequeños pasos: Introducir cambios y ayudas gradualmente para evitar resistencia

• Empatía y reconocimiento: Validar los sentimientos del mayor y reforzar su valor y autonomía

• Buscar apoyo profesional: Contar con asesoramiento de expertos cuando sea necesario

Productos recomendados para el cuidado del mayor

• Ayudas para la movilidad: bastones, andadores y sillas de ruedas

• Productos para la higiene y cuidado personal adaptados

• Dispositivos para el control de la medicación (pastilleros, alarmas médicas)

• Suplementos nutricionales y vitamínicos específicos para la tercera edad

• Elementos para la seguridad en el hogar (barras de apoyo, alfombrillas antideslizantes)

En nuestra farmacia en Bétera ofrecemos estos productos con explicación y acompañamiento personalizado para que sea más fácil encontrar la solución adecuada para cada persona.

Cuidar es un acto de amor que también requiere paciencia y comprensión. Si necesitas ayuda para cuidar a tus mayores, ven a Farmacia Esther Giner, donde te apoyamos con profesionalidad y cercanía.